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Session d’approfondissement des postures de base en yoga

  • Bref 261 Rue Bernard Ouest Montréal, QC, H2V 1T5 Canada (map)

Revisitez vos postures de yoga chouchous en compagnie d’Éléonore Keyes, ambassadrice Lole et professeure de yoga chez Enso yoga, Zéro gravité et Idolem yoga chaud.

C’est dans une ambiance décontractée et chaleureuse que vous vivrez une séance de yoga adaptée à vos besoins et profiterez d’un enseignement clair sur la façon d’exécuter à la perfection chaque posture de base en yoga. Le cours est ouvert à tous, débutants, intermédiaires et avancés sont les bienvenus !

-       Présentation des postures de base
-       Questions et ajustements
-       Séance de groupe avec accompagnement et conseils individuels

Une belle façon d’amener votre pratique à un autre niveau tout en vous offrant un moment pour vous centrer et prendre le temps !  

Coût : 15 $/personne
12 places disponibles.
Réservez votre place à hello@brefmtl.com ou en téléphonant au 438 290-5074.

Earlier Event: June 4
Dégustation MOVE